|
Baguazhang
Le Bagua est un art martial chinois qui présente des
similarités avec le Taiji et le Qigong. Le Bagua mélange
les mouvements fluides caractérisques du Taiji et la
profondeur méditative du Qigong.
Le Bagua enseigne alterne entre statique et dynamique, pour
développer la force, la souplesse et l'équilibre,
tout en favorisant la circulation de l'énergie et des
fluides.
Taiji Quan - Style Chen
Le Taiji Quan est originaire de Chenjiagou, petit village du
district de Wenxian (povince de Henan, Chine). Il a é
concu par Maitre Chen Wangting (1600-1680). Le Taiji Quan est
un art et un art qui demande énormément de patience
et d'humilité. Un pratiquant doit rester un éternel
étudiant car rien n'est jamais acquis. Le plus bénéfique
dans la pratique est la pratique elle-même.
Le style Chen met l'accent sur l'utilisation de la force issue
de la spirale.
|
