ATELIER YOGA IYENGAR avec FLORIANE PALMIER


Date(s) Jour(s) : 07/12/2014
Horaires : 10 h 00 - 13 h 30
Emplacement Espace Nataraja

Dimanche 7 décembre 2014 de 10h00 à 13h30

Atelier de Yoga Iyengar® : Comment pratiquer à la maison ?

La pratique sera organisée autour de ce thème et nous traiterons notamment des points suivants :

La pratique sera organisée autour de ce thème et nous traiterons notamment des points suivants :

Quelles postures pratiquer en fonction du temps disponible,

Comment débuter une séance de pratique,

Intégrer les postures étudiées en cours,

Comment clôturer une pratique personnelle.

Un programme de pratique sera suggéré comme base de votre pratique personnelle.

Prix : 40€ par personne

Règlement à l’inscription

Contact et inscription : Flo Palmier

Professeur Certifié de Yoga Iyengar®

Cours de Yoga

06 62 61 86 28

flopalmier@gmail.com