ATELIER YOGA IYENGAR avec FLORIANE PALMIER


Date(s) Jour(s) : 28/11/2015 - 29/11/2015
Horaires : 0 h 00
Emplacement Espace Nataraja

 

Chaque famille de posture a ses spécificités.

Pour développer une pratique harmonieuse et équilibrée aucune famille d’asanas ne doit être négligée.

Les stages de pratique générale seront orientés vers les asanas des différentes familles de posture pour permettre aux élèves de comprendre comment travailler et de progresser.

 

Tapis et matériel de pratique disponibles à l’Espace Nataraja

Objectif de chaque stage

• Effectuer un travail postural actif et de récupération

• Créer des ouvertures

• Pratiquer un programme organisé et structuré en fonction d’un thème de saison

• Offrir des éléments pour développer une pratique personnelle

Horaires

• Samedi de 16h à 19h
• Dimanche de 10h à 13h30

Les stages se termineront par un moment convivial autour d’une tasse de thé.

Confirmation d’inscription

L’inscription vous sera confirmée par e-mail après réception de votre bulletin d’inscription accompagné du règlement

Tarif : 90€ (80€ tarif réduit*)

Forfait pour les 5 stages : 390€ (payable en 2 fois-

Contact et inscription : Flo Palmier

Professeur Certifié de Yoga Iyengar®

Cours de Yoga

06 62 61 86 28

flopalmier@gmail.com

* tarif réduit : étudiants et demandeurs d’emploi (sur justificatif)